Si avvicina il giorno del 40esimo compleanno (il prossimo 4 settembre) di Beyoncé.
La cantante, imprenditrice e ballerina, nota per il suo carattere riservato e la sua volontà di mantenere il low profile, ha fatto un’eccezione e, in occasione dell’intervista rilasciata ad Harper’s Bazaar di settembre, si è aperta su molti temi interessanti: dieta, salute mentale, equilibrio carriera-affetti, pressioni sociali.
Rebel Wilson irriconoscibile dopo la dieta: ha perso 25 chili (VIDEO)
“Penso di raccontare una situazione nota a molte donne: ho sentito a lungo la pressione di essere la spina dorsale della mia famiglia e della mia attività. E non riuscivo a capire quanto tutto questo pesasse sul mio benessere mentale e fisico. Non è un caso che abbia lottato con l’insonnia in tour per metà della mia vita da artista, lottando con le unghie e con i denti per proteggere la mia sanità mentale la mia privacy“, ha dichiarato la cantante.
Lizzo scoppia in lacrime per le critiche “grasso-fobiche” ricevute per il video di “Rumors”
Lato dieta, ecco cosa ha raccontato Beyoncé, sfoderando la serena consapevolezza dei suoi (quasi) 40 anni di vita: “In passato ero perennemente a dieta, ma oggi ho imparato rompere questa dipendenza e a fidarmi del mio corpo”.
Le sue priorità sono sicuramente cambiate, complice la maternità (Beyoncé è tre volte mamma): “Al primo posto metto la mia salute psicofisica, osservo come mi sento quando mi sveglio al mattino, ho a cuore la mia tranquillità, conto le volte in cui sorrido in un giorno e penso a mangiare cibi che possano nutrire bene la mia mente e il mio corpo. Ecco su cosa mi concentro oggi. Il nostro corpo ci parla, ma a noi spetta il compito di saperlo ascoltare“. Una lezione importantissima, quella di Beyoncé: mettersi al primo posto, trattandosi con amore. Che poi gli altri parlino, commentino e facciano gossip, poco importa.