Il vero amore, quello che dura per sempre, fa ingrassare. Lo dice un team di studiosi australiani che per dieci anni ha studiato un campione di 6.500 donne. Quali sono i risultati nel dettaglio? Non tapparti le orecchie, l’amore che dura nel tempo e che ci rende appagati, oltre a regalarci tanta gioia, ci regala tanti chili in più. Nel campione di donne, tutte volontarie con un’età compresa tra 20 e 30 anni, quelle che avevano una relazione stabile e duratura o un matrimonio in corso, hanno avuto un cospicuo aumento di peso rispetto alle persone libere da legami.
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Gli studiosi hanno così raggiunto una conclusione entrando nello specifico, con dati davvero impressionanti. Chi ha una vita sentimentale felice ingrassa del 30% in più rispetto a chi non è in coppia. Di quanto ingrassi se la tua relazione è stabile? 1,8 chili l’anno. Insomma non proprio poco se decidi di sposarti, convivere o stare per tutta la tua vita con qualcuno perché il rischio è quello di sfiorare l’obesità alla fine della tua vita.
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Ma quali sono i fattori scatenanti di questo aumento di peso? A causarlo ci sono molteplici motivi. Per prima cosa le cene e i pranzi di coppia che portano le coppie a concedersi calorie extra, con cibi grassi oppure alcol. In particolare le donne fanno influenzare nelle loro scelte alimentari dai compagni, consumando più cibo del dovuto, emulando i compagni. I pranzi e le cene sono momenti di condivisione amati dalle coppie che tendono ad uscire maggiormente per mangiare. Inoltre le coppie felici sarebbero portate a condurre uno stile di vita più passivo, trascurando lo sport.
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Cosa si può fare per tentare di ovviare il problema quindi? Fare sport con il partner e cucinare insieme cibi sani a casa per avere nuove forme di condivisione.